DICTIONARY
用語集
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体質向上
体質向上とは、日々の生活習慣から生じた身体の特徴や癖を、正しい食生活や生活リズムを身に付けることでバランスの良い状態へと整えていくことを意味します。一方で、遺伝的な素因は大きく変化はしないと考えられています。
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