お食事のポイントを押さえてリバウンドしにくいダイエット
あなたのダイエットの仕組みを作ります!
美Lifeプロデュース
本気で最後の ダイエットをしたい方へ

リバウンドのしにくい仕組み作り

減量が成功しても、リバウンドしてしまう。
かつての私もそうでした。

食べないダイエット、単品ダイエット、無理な糖質制限、
今はダイエットの種類は本当にたくさんあり、○○ダイエットで成功しなかったからと、いろいろなダイエットに飛びついてのジプシー。
何が自分のカラダに向いているダイエットなのかなんて、かつての私も考えたことがありませんでした。

「あの人が痩せたから、私も・・・」

と、始めたダイエットは数知れませんでした。
どんなダイエットも、
「食事制限・食事改善」は必要不可欠です。
でも、

 

「自分で我慢しようとしても、私はダメダメだからダイエットできない」

「自分に甘いからできない」

 

と思っていませんか?
確かに、自分に甘いからと太ってしまったのも原因としてはあるかもしれませんが、

「我慢できずに食べてしまう原因は、我慢できないからなのではない」

こともあるのです。

食事量を制限すること、食事内容の改善が
どのダイエットにも必要。

この一番難関とされる食事量の制限(食欲を落とすこと)と同時に、お食事のポイントを押さえていくことで、脂肪もグングン燃えていくのです!

耳つぼダイエットの魅力を知って
ご不安なく始めていただきたいのです。

Check!
耳つぼダイエットのポイント!
食欲と戦わないダイエットができます!
Point
1

耳つぼ施術で徐々に食欲を落とすことができます。

即効性ではないのですが、3日から10日位で効果が出てまいります。(個人差があります)

全然食べれなくなる程に食欲を落とすわけではないので、健康的に痩せていくことができます。
年齢に関係なく、現在20代から80代の方まで幅広く取り組んでいただいているダイエットです。


 

Point
2

どのダイエットにも食事は大切!

基本的に食べていけないものはありませんが、
体質によって控えたほうがより痩せていく(体脂肪が落ちていく)と思います。
ご自分の体質に合っていないダイエットをされている、またはされてきた方がとても多いように思います。

お話を伺うとおおよそ体質が見えてきます。
痩せなかった、何をやっても痩せない方には原因があります。
食事が偏ってしまうのにも原因があります。
食事のポイントをお伝えしています。

内容は、必要な食材、食べ方について。
生活スタイル、好みに合わせてお伝えしていますので、ご安心ください。

 

Point
3

日常生活のポイントもお伝えします!

日常生活が痩せない原因となっていることもあります。
お仕事や、生活スタイルによって変えられないこともあるでしょう。
ちょっとしたポイントを実践し、基礎代謝が上がった方も多くいらっしゃいます。
難しいことは言いません。
続けられないことをお伝えしても、意味が意味がありません。
ダイエットは、ダイエット修了した時からいかにご自身で普通に継続できるのかがカギです。

 

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